Produktywność osobista

Zajęcia:wszystkie
Kategoria: SELF

Opis zajęć

Zastanawiasz się, jak lepiej wykorzystać czas i osiągnąć więcej znaczących dla Ciebie celów? Jak możesz sprawić, że to Ty jesteś Panem / Panią swojego czasu? Jakie techniki, narzędzia, aplikacje mogą wesprzeć Cię w byciu bardziej produktywnym? Na warsztatach przetestujemy narzędzia webowe i aplikacje mobilne, które wspierają naszą produktywność, czyli umiejętność skupienia uwagi na tym, co naprawdę się liczy i zarządzaniu własną energią. Zastanowimy się na tym, jak na codzień podnieść uważność, wyostrzyć koncentrację, minimalizować rozpraszacze i budować dobre nawyki.

Warsztaty IUW

Przygotowanie do zajęć: